Якщо в певний день ти не зможеш щось зробити, переклади це на попередній.

В понеділок до нас приїзджає Оля і я хочу приділити їй час. На дообідню годину у мене заплановане прибирання коридор. Сьогодні я роблю прибирання коридор. На сьогодні у мене нічого суттєвого не заплановано, тому я виконаю роботу наперед. Потрібно заглядати у свій календар наперед, для того, щоб передбачити труднощі з виконанням пунктів.
 Сьогодні я використала таймер для прибирання.
Я працюю в режимі 45\15  - 45 хвилин працюю, 15 хвилин відпочиваю.
Так втомлюєшся менше, та й маєш 15 хвилин для себе-або почитати книжку, або написати в блозі))