З новими силами до фінішу етапу №1

Якось дивним чином впливає погода на моє життя поки що. Знаю, що так не має бути, але поки що змінити нічого не можу. Сьогодні зранку самісінького сонце, тому з новими силами хочеться рватися в бій. В бій за власне щастя?
Вчора ввечері я багато думала про своє харчування, про дієти.
Не можна необдумано просто так собі, тому що я того захотіла в один момент перейти на інше харчування. це дуже складно. Я дуже мучуся з того часу, як залишила сироїдіння. Зовні це так не видно. але у мене сильний зрив, який за два місяці привів до того, що я стала їсти все підряд. Не можу спинитися. Не знаю, що це робиться зі мною. постійно хочу їсти. Потім мені погано від тої їжі. Але, це і все. Розумію черговий раз , що повинна все-таки виробити для себе якусь здорову дієту.
Я не можу піти до дієтолога, не можу заплатити такі гроші, як це зараз у нас коштує за аналіз(забула як він називається, що визначає кількість мінералів і поживних речовин в організмі). Не можу. В нас в країні дуже часто займаються самолікуванням. я в тому ж числі. абсолютно не довіряю лікарям. у мене про них враження таке-їм аби лише заробити на мені гроші. Виписують ліки, які вигідно їм виписувати. Знову ж таки, до хорошого лікаря добитися дуже важко, по знайомству і на це теж потрібні гроші.Я не кажу, що ми не маємо зовсім можливості. Але деколи у тебе познаходять болячок, про яких ти навіть думати не міг)). А якщо нічого не турбує. Тоді чого йти? Насмарк , кашель більша частина людей лікують саморобними натираннями, ліками. народною медициною. Я в тому ж числі.
Хоча, буряк, запечений в духовці(вирізається ямка і насипається туди цукор), дуже добре лікує від кашлю. Даю постійно дітям. Допомагає. Я зовсім не прихильник антибіотиків, які у нас призначають всім треба чи не треба. Ну добре, це відступ.
Отже, потрібно добре продумати, що я буду далі їсти.
Вода. Я знову відвикла пити багато води. Цього тижня планую почати . 2л як мінімум випивати води кожен день.
Новий тиждень нові завдання.
Залишилося прибрати ще дитячу кімнату(це найважче) і помити 3 вікна.
Уперед!