Третій тиждень

Ну що ж, завдання виконуються. Хочу сказати, що я тепер розумію, що так набагато краще. У мене таке враження, ніби зробила переробила дуже багато роботи і ще час на дітей залишився. Шию я тепер без надлишкового фанатизму, за скільки часу пошию, так і буде, виділяючи рівно 45 хв в будній день і ще плюс в середу одну сесію) .Просто розбиваю роботу на частини і записую наперед, скільки потрібно днів для того, що виготовити ту чи іншу річ. Так мені навіть легше порахувати тепер кількість праці, затрачену на певні речі і навіть легше встановити вартість моєї роботи.

Пробігаю вже 1,3 км. Є лише одна поки що проблема(назвемо її завданням) , це харчування. Я почала їсти все підряд і поки що не можу налаштувати себе на правильну здорову їжу. На слідуючий місяць я обов'язково тим займуся. Знову почала поправлятися. Найбільшим розчаруванням було для мене вчора те, що я не змогла влізти в нові спортивні штани, які купила 2 місяці назад для бігу. Там дуже туга резинка, і я в магазині не міряла. але це не перекреслює той факт, що харчування мені своє знову потрібно теж планувати.

Ще про сон. Якось мені вдається вставати в 6.27 наразі. Лягаю десь приблизно в 23.00. Принаймні стараюся так робити. Але сьогодні вночі, в Данилка була температура і мені потрібно було вставати до нього. Тому я не виспалася. Я встала по графіку, сіла писати ранкові сторінки і відчула, що не можу довго це робити. Тому наставила таймер на 45 хв і ще поспала.

Відчуваєш втому, краще поспи зайві 45 хв. 

Твоя працездатність важливіша плану))